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健康有約活動即將展開!
每學期一次的健康有約活動即將展開!
一、健康週(10/31~11/1)
 健康篩檢,測量你的體脂質、體內年齡及肺功能
 美味小吃:彎彎順水煎包及抓餅
 小農市集:友善小農為我們帶來當季蔬果,等你帶回家大快朵頤一番
 節能減碳:讓我們為地球盡一分心力,節能減碳從你我做起
 闖關遊戲:飲料看燈行、9是要性福及60秒擂台等你來挑戰。
二、 健康講座:
 11/8(五)揭開飲食密碼:你每天吃的食物有符合你身體的需要嗎?讓營養師教你如何吃
 11/13(三)30分美麗一生:邀請最受歡迎的網紅Ricky老師來告訴大家如何用30分鐘讓你健康、美麗一生
 11/26(二)正念減壓工作坊:你感覺到工作或學業壓力讓你喘不過氣來嗎?快來參加輔導中心辦理的減壓工作坊,學習用正念改善你的壓力值

三、 飲食競賽「食均力敵」:每天吃飯前拍下餐點做紀錄,就有機會得到3000元的禮券

以上活動,歡迎大家踴躍參加!
豐富的獎品等你來拿
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