認識諾羅病毒

最近有好多同學出現上吐下瀉及發燒的情況， 小心！你可能得到諾羅病毒了， 為什麼會得到諾羅病毒呢？ (一)食入被諾羅病毒污染的食物或飲水。 (二)接觸被諾羅病毒污染的物體表面，再碰觸自己的嘴、鼻或眼睛黏膜傳染。 (三)諾羅病毒只需極少的病毒量便可傳播，因此與病人密切接觸或吸入病人嘔吐物及排泄物所產生的飛沫也可能受感染。 如何避免得到諾羅病毒？ (一)注意個人衛生，備餐前、進食前、如廁後及照顧病人後，皆應以肥皂或洗手乳正確洗手。 (二)蔬果要清洗乾淨，避免生食生飲，尤其是貝類水產品應澈底煮熟再食用；與他人共食應使用公筷母匙。 (三)為預防疾病傳播，受病患污染的衣物應立即更換，並以漂白水消毒環境或器物表面；病患應於腹瀉或嘔吐症狀解除後2日再接觸健康的人或調理食物。 (四)出入公共場所及清理消毒病患之排泄物或嘔吐物時，應戴口罩以避免飛沫傳染。 感染諾羅病毒怎麼辦？ (一)應注意補充水分與營養，必要時補充電解質。 (二)建議可透過少量多餐的方式食用清淡飲食，避免過油或高糖分的食物刺激腸道蠕動，加劇腹瀉的情況。 (三)注意營養的攝取，以幫助腸胃道細胞的修復。 (四)注意個人衛生，經常且正確地洗手，並避免接觸傳染，以防將病毒傳染給家人或朋友。

由國立中正大學衛生保健組貼上了 2017年5月25日